חיפוש
  • מערכת פמיליסט

כשהבת שלי נראית כמו הגרוש שלי בדיוק

עודכן ב: אוק 15

את לימור (שם בדוי) פגשתי לראשונה כשהגיעה אליי לקליניקה לאחר שהיא ויואב (שם בדוי) התגרשו. לימור ויואב כבר הפרידו בתים, וסיימו את כל ענייני הגירושין בהסכם שנחתם וקיבל תוקף של פסק דין .בבית משפט.

לימור התיישבה מולי, על הספה, דרוכה ועצבנית, המשפט היחידי שהייתה מסוגלת לומר הוא: ”אני לא יכולה לראות אותה, המבט שלה בעיניים מזכיר לי אותו, התנהגות שלה, צורת הדיבור, הכל שלו!"

לימור סיפרה כי עם שלושת ילדיה האחרים אין לה שום בעיה, והיא מרגישה מחוברת אליהם ורוצה אותם בקרבתה.

“הבעיה היא הילה” כך היא אמרה.





אכן, תחושות קשות... בתהליך משותף, לאט לאט, למדנו ביחד להכיר ולתת תוקף ברגשות הקשים כלפי הילה, קילפנו את הקליפה, למדנו ביחד להבין את הדברים, להתמודד איתם ולקבל אותם.

ואז הגיעו גם הדברים הטובים של הילה…

לימור נזכרה איזו ילדה מקסימה וטובה יש לה, כמה חום ורוגע היה בה בתור תינוקת וילדה קטנה, איך היא אהבה להניח את הראש שלה בחיקה של לימור להירגע ולהירדם, כמה חיבוקים ונשיקות היא קיבלה וכמה אהבה היא החזירה חזרה.

ביחד הפלגנו לעבר עם הילה לחוויות המשותפות לרגעים המשמחים ויחד איתם הפלגנו אל ההווה, החסמים והרגשות שמציפים את לימור ואל העתיד -חיזוק ושיפור היחסים של לימור והילה.

המטרה של ההדרכה הייתה להתמקד בחלקים הבריאים של לימור מול הילה ולסייע להן לגדול, לשגשג ולגבור על החלקים האחרים.


אוקיי, עצרנו שניה, נשמנו, נזכרנו בטוב שבילדה הזו, איך ממשיכים מכאן?

העלנו מספר דברים שהן יכולות לעשות ביחד כדי להתקרב כמו ארוחות משותפות וזמן של שיחות אחת על אחת. בניית הקשר מחדש תוך זכירה מתמדת שהילה רוצה בנוכחות של לימור, לימור מאפשרת לה את המקום מחדש, של הילדה שפעם נרדמה עליה עם מוצץ ושמיכה.


במצבים כאלה, מה אני מציעה?

קודם כל, חשוב שנזכור, הילדים שלנו שונים זה מזה, וכל אחד מהם מעורר אצלנו תחושות שונות ו”מאתגר” אותנו בצורה שונה.

חשוב לתת לזה מקום אצלנו, לחמול את אותם רגשות קשים, ולא (חלילה) להלקות את עצמינו על הרגשות שעולים לנו.

באופן ישים יותר – תכינו רשימה. תעצרו ותכתבו את הדברים הטובים שעולים לכם מאותו ילד, תעלו רעיונות לפעילויות שאתם יכולים לעשות ביחד, ותוציאו את הדברים לפועל (באופן קבוע – פעם בשבוע או שבועיים).

קחו את המשימה במלוא הרצינות, כי אתם בונים כאן הורות בריאה ומחודשת.



מירב ירושלמי, מגשרת ומדריכת הורים.

מייל: merav@gishur-horim.com

פייסבוק: https://www.facebook.com/meravye/

טלפון: 050-6136232


להורדת האפליקציה באפל לחץ כאן

להורדת האפליקציה באנדרואיד לחץ כאן


125 צפיות

נכון, לפרק את החבילה זה לא פשוט,

אבל להשאיר כאן הודעה זה הרבה יותר קל :)

Familist פמיליסט אפליקציה להורים גרושים בהורות משותשפת והסדרי ראיה
  • פמיליסט פייסבוק
  • White LinkedIn Icon

אבן גבירול 88 תל אביב-יפו

© 2019 by Familist

טלי אפרים - עיצוב אתר | הדר שרת - כתיבת תוכן ומיקרו-קופי